杭州亚运会契机，与“全民健身日”深度融合，全力推进“体育+”多形式发展，深度融合打造形式多元的时尚体育运动，让“杭州亚运会”点燃全民健身热潮。本次全民健身日共有 8 项全民冲亚挑战项目贯穿全程，充分考虑全民健身的娱乐性、休闲性、多样性。让运动成为习惯，让运动走进生活。
新业态、新思路、新举措，以线上、线下相结合的形式进行创新——全市线上低碳行，线下联动参与。为办好杭州亚运会奋力拼搏是每个人的责任，面向全世界传达“人人都是东道主，处处都是运动场”的理念，展现东道主的风采与力量，同心同力共迎亚运盛会。
借亚运契机，动员更多人通过适时适度的健身锻炼提高身体素质，增强身体抵抗力，让“体育生活化，健身经常化”，同时通过低碳运动打卡，东道主们身体力行低碳理念，以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取的精神，响应杭州亚运会“绿色、智能、节俭、文明”的办会理念，为绿色亚运助力。
